AUTOEXAMEN: PREGUNTAS PARA MEJORAR EL CLIMA
RESIDUOS EMOCIONALES TÓXICOS EN EL CONTENEDOR VIOLETA!
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ESTRATEGIA EMOCIONALMENTE ECOLÓGICA
Para prevenir la lluvia ácida es importante
no retener nuestras emociones caóticas o
desagradables, dejar que nos lleguen, darles
nombre, traducir el mensaje que nos aportan
e incorporarlo en nuestro mapa mental. Luego,
soltarlas.
Las emociones son movimiento, deben fluir.
Si las retenemos, de forma parecida a un
volcán, en el momento menos pensado pueden
entrar en erupción y con sus emanaciones
arrasar todo lo bueno y bello que hay en
nuestra vida.
Sin ánimo de ofender
Soler&Conangla
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